Ejercicio

Ejercicio Diferencia entre ejercicio y fitness
Diferencia entre ejercicio y fitness
El ejercicio es un subconjunto de la actividad física planificada, estructurada y repetitiva y que tiene como objetivo final o intermedio la mejora o ...
Ejercicio efectos del ejercicio anaeróbico en el sistema cardiovascular
efectos del ejercicio anaeróbico en el sistema cardiovascular
Su frecuencia cardíaca aumenta, aumentando el flujo sanguíneo a los músculos y de regreso a los pulmones. Durante el ejercicio anaeróbico, su cuerpo r...
Ejercicio ¿Cuál es el papel del ejercicio en el problema de la obesidad?
¿Cuál es el papel del ejercicio en el problema de la obesidad?
La actividad física aumenta el gasto energético total de las personas, lo que puede ayudarlas a mantener el equilibrio energético o incluso a perder p...